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女人梦见讨厌的人预示着什么(梦见自己憎恨的人是什么预兆)

女人梦见讨厌的人预示着什么(梦见自己憎恨的人是什么预兆)

图/文 心之爱 赵怀民

(原创文章,转载请联系授权)

女人梦见讨厌的人预示着什么(梦见自己憎恨的人是什么预兆)

来访者问:

为什么我越讨厌她,却越想关注她?

她是我男朋友的姐姐,表面上对我很好,背地里跟我耍各种心机,都过去一年了,我离开男朋友半年了,她仍旧抓着我不放。

我最初只是不太喜欢她,男朋友表示,如果需要会为了我和他姐断绝关系,我那时觉得挺欣慰的。随着时间的推移,我发现更多的是他仍旧被他姐姐掌控着,他姐跟他妈说我的各种不好,于是他妈和他姐总是在他面前数落我。

他两方压力太大,我不愿给他再施压,他姐后来的各种作妖我全部忍住,没有再告诉过他。而他的工作也到了瓶颈,每天忙得不可开交,没有时间再像以前一样关心我。疫情期间我们各在各家,我却避免不了他姐各种各样的心机使坏,于是我离开了他。

我的家人发现我情绪不对后陪我去看了心身科,检查出了重度抑郁和双相情感障碍,而那时我发现我已经开始恨他姐了,我无法控制地把我和男朋友变成这样的原因归咎于她。他姐是全职妈妈,嫁了个比自己大好多的无父无母的暴发户,每天买各种奢侈品,妈妈照顾着自己的小孩,中专毕业就结婚过上了这样的生活。

我无法改变自己对安全感的缺失,我也无法排解,我总会想起他姐对我做过的那么多事,我总会感到伤心难过,我甚至恨她凭什么把我变成这样,而自己过着那样的生活。更无法改变的是,我每天疯了一样去关注她的各种动态,好像根本没有尽头,我无法让自己不去想她,这无法改变的过度关注真的要摧毁我了。

心之爱咨询师答:

我想你不但恨他姐对你的伤害和影响,也恨自己的懦弱,给她太多的权利来伤害你和掌控你,即使关系已经结束了,但影响依然久远。

从你的自述中,看到你处处为你男朋友着想,却很少为自己着想。我在想,你都不为自己着想,你还期望谁为你着想。我也特别想知道,当他姐给你使坏的时候,你是怎么样捍卫自己,自我保护的?

我想,过度去关注一个自己讨厌的人的深远意义是,你从她身上看到了一个不完美的自己,一个懦弱的自己,一个忍屈求全,讨好别人的自己,一个轻易放弃自我权利的自己,一个把幸福寄托在别人手里的自己,一个不值得同情的自己……归根结底,是你给了她权利,让她一次次地伤害你,从而断送了自己的婚姻和幸福。

我并不想让你去憎恨自己,为他姐开脱,我只是让你看到事实的真相,了解自己惯有的行为模式及其影响。了解了真相,接下来,就要为自己的行为和选择负起责任。负起责任的第一步,就是要接纳,是自己放弃权力造成的事实而不是她姐。这一步说起来简单,但当下的你,做起来可能需要一个漫长的过程。能从自己的原生家庭旧有的行为模式中成功解脱出来,我们需要很大的耐心和持之以恒的爱心。

重度的抑郁和双向情感障碍的现有症状,也说明你是时候获得专业心理咨询师的帮助了。请记住,生命的每一个危机其实都是对爱的呼唤,都是在祈求治愈。愿你当下的危机也成为你生命转机的时刻。

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